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速讀心得體會二篇
   
速讀學習心得



一分鐘看五六千字不是神,不是吹牛,是事實

    參加速讀學習前,我的閱讀速度是300字/分鐘,自我感覺還不錯,記得有一天,歷史老師問我一分鐘可以看多少字,我回答最多六七百,老師說“太慢了,你的潛力可以看五六千一分鐘”,當晚和同學們聊天,都說老師在吹牛,沒可能,直到參加速讀訓練后,我才意識到一分鐘看五六千字不是神,不是吹牛,是事實。
 
    開始練習時眼睛難受,呼吸法還可以,但遇到眼力練習時,精神高度集中,用力睜大眼睛,完全違背平時看書的習慣。眼球的轉動,注意力的集中,都有一定的難度,所以我認為應該在基本功上下苦工,俗話有說:萬丈高樓平地起,這就是地基。
 
    節拍訓練更加注重注意力、反應和敏捷度,就像高樓的支柱,沒有了地基和支柱,什么也建不大,但我自認為在這方面比較差,無法跟上節奏。之后的綜合練習我表現的時好時壞,很不穩定,但總算可以看懂部分內容,發現了集中注意力的重要性。
 
    在我看來,速度是快速閱讀的靈魂,沒有速度什么也不成。在學習時記住快為第一,一定要快、快、快,更加快。同時發覺,天生的悟性是必要的,一定要把一切的壓力,懷疑、迷惑,一切一切的雜念拋開,否則無法將自己的潛力發揮到最大。
 
    因為本人是在因為在對自己的大壓力下,到最后通過了測試才發現自己的潛力,遠遠不止一分鐘三千。找到感覺,跟著軟件的訓練要求走,這才是關鍵。目前雖然我的成績不太理想,但固定自己的信心,希望能得到老師的鼓勵和建議,相信能使信心更強,成績才會更好!


相信自己+堅持+重復訓練=快速閱讀能力
 
    在當初聽說有速讀法的時候,我的心就有一陣莫名的興奮。一來,是因為我早就聽說有速讀這種技能??晌乙恢卑閹背墑且恢痔匾旃δ蕓創?,這次終于有機會揭開神秘的面紗;二來,是因為我即臨高三,效率對于我來說就是生命,速讀能為我的學習提高效率。
 
    于是我懷著興奮的心情參加了全腦速讀學習,可是一切不像我想得那么簡單。就在一開始的呼吸訓練中就被難住了。天啊,呼氣的時間比吸氣的時間長一倍,簡直就是讓人難受啊!可是我不斷提醒自己要堅持。接著,我在消除音讀中又遇到了難題,我怎么也無法一邊敲擊節奏,一邊無聲思考。
 
    我的自信與興奮在第一天晚上就被打擊了許多,關掉軟件后我不停地想,難道是自己真的這么笨嗎?這時,我想起了老師的一句話:速讀是人類原有的本能,沒有人是學不會的,只是快和慢而已。
 
    于是,我第二天晚上又懷著對自己的信心投入到了速讀的學習,盡管還是有點困難,但已經比昨晚好多了。隨著時間的推移,眼看著我在本子上默寫的內容越來越多,我自己的心里也越來越高興。直到前不久,我默寫完一篇以12000字/分鐘的速度所看的一篇文章后,我這時的感覺就像站在了頂峰向天大聲呼喊一般喜悅。
 
    通過這次學習,我認識到了最重要的是自己的潛能真是可以說是無限的,一定要相信自己。然后,就是學習速讀要以平常心對待,要弄清我們是學速讀,絕不是速學速讀,我們必須相信自己一定有這個能力,最后就是貴在堅持,通過重復的訓練,我們一定能獲得這種能力的。

 

 
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